You are here: Home > Vegasztro: Zöldségalapú fogások & receptek > Rizssaláta

Rizssaláta

A héten végre egy egész napig nem mentem sehova. Reggel ugyan elszállítottam Anna bicaját az iskoláig és délután hazasofíroztam a hátsó ülésen folyamatosan élménybeszámoló Nőket, de ezen kívül végig otthon voltam. Így aztán nekiálltam rendet rakni, ruhákat selejtezni, ágyneműt mosni, s mire észbe kaptam már elmúlt dél. Főzni nem volt hangulatom, de azért egy tartalmas salátát készítettem magamnak.

Rizssaláta almával, tojással és rozmaringgal

1/4 bögre rizs

1 kisebb alma

10-15 friss rozmaringlevél

3-4 friss bazsalikomlevél (kicsi)

3-4 datolyaparadicsom

1 tojás

1/2 fej jégsaláta

fél marék dió

olíva olaj

2 tk tokaji balzsamecet

A tojás feltettem főni. A rizst olajon megfuttattam, majd picit sóztam, felengedtem, fedtem és takarékon pároltam. A salátát csíkokra metéltem, a paradicsomokat felkarikáztam, az almát félbeszedtem, majd ujjnyi csíkokra vágtam, amiket viszont már vékony lapokká szeltem. A diót is felaprítottam. Mindent egy tálba borítottam. A földfűszereket is összevágtam, hozzáadtam a salátához. A időközben elkészült rizst is beleöntöttem, majd jött még hozzá egy kis olíva olaj és tokaji balzsamecet. Az egészet alaposan átkevertem, majd negyedbe vágott tojásokkal koronáztam.

Ízes, finom, gazdag ebédem volt.

Tags: ,

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Comments are closed.