Így előzzük meg a tavaszi fáradságot!
A tavaszi fáradtság piszkosul meg tudja keseríteni az ember életét. Épp kilábalunk a sötétségből, jönnek az első napsütéses reggelek, a rigók már ezerrel hisznek a nyárban, mi pedig úgy vonszoljuk a korpuszunkat, mintha nem is a miénk lenne. A tünetek azonban enyhíthetők. Nekem a sok szabadban töltött idő, a délutáni „power nap” azaz a fél […]






