A magam részéről régóta vitaminszedő vagyok. Valahogy a húszas éveimben ragadt rám a szokás, mikor kiderült, hogy bizony, a munkahelyi stressz és fáradtság remek ellenszere az egészséges, kipihent szervezet, amit könnyű megtámogatni jól megválasztott vitaminokkal és ásványi anyagokkal. A dolgok a Nők érkeztével sem változtak, a terhesség alatt is védtem, tápláltam a mi kis csapatunkat, […]
Bár évek óta nagyon tudatosan bánok az érett korba lépett bőrömmel, a nyári időszakban hajlamos vagyok elnagyolni az ápolását, a fényvédelmen kívül. Nem hámlasztom, a fényvédők és a fényvédős hidratálók mellett eseti kezeléseket alkalmazok csak. Aztán ahogy kikopik a nyár és megérkezik a szeles, esős ősz, úgy hízik vissza az esti rutinom a megszokott szintre, […]
Már amikor megláttam a szokásosan igényes, gyönyörű csomagolást, tudtam, hogy ez a készlet az ősz ajándéka lesz. Egyszerűen felragyogtak benne az okkerek, a mélyvörösök, a gránátalma pedig szinte leugrott a buja rajzról. Élettel teli grafikát kapott ez a L’Erbolario termékcsalád is, és már ez megadta az alaphangulatát és engem a látása is jobb kedvre derített. […]
A világ egy ideje már ráébredt a kiégés fogalmára, megtalálta az elvárásokkal szemben alulmaradó ember kézfeltartásához kapcsolódó definíciót, ami aztán néhány éve begyűrűzött a magyar valóságba is. Nekem Csatlós Csilla könyve volt az ismerkedés magával a fogalommal, amely azóta már közismerté vált, de a probléma megoldása a legtöbb esetben még várat magára. A kiégést érdemes […]
