<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>MIRELLE &#124; gasztro- és lifestyle magazin &#187; egészségtudatosság</title>
	<atom:link href="https://mirelle.hu/?feed=rss2&#038;tag=egeszsegtudatossag" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://mirelle.hu</link>
	<description>MIRELLE &#124; Gastronomy &#38; Lifestyle Magazine</description>
	<lastBuildDate>Wed, 15 Apr 2026 14:26:09 +0000</lastBuildDate>
	<language>hu-HU</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=4.2.38</generator>
	<item>
		<title>Hidratálás mesterfokon: Miért nem elég néha a sima víz?</title>
		<link>https://mirelle.hu/?p=21975&#038;utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=hidratalas-mesterfokon-miert-nem-eleg-neha-a-sima-viz</link>
		<comments>https://mirelle.hu/?p=21975#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 15 Jan 2026 12:59:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[mirelle]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Teszteltük: Ajánlók & Kedvenc termékek]]></category>
		<category><![CDATA[egészség]]></category>
		<category><![CDATA[egészségtudatosság]]></category>
		<category><![CDATA[környezettudatosság]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mirelle.hu/?p=21975</guid>
		<description><![CDATA[Mindannyian betéve tudjuk a szabályt: napi két, jó esetben három liter víz az alapja a ragyogó bőrnek, a jól működő emésztésnek és a jó közérzetnek. Ám előfordulnak olyan napok, amikor hiába döntjük magunkba a kiszebbott mennyiségű vizet, mégis nyúzottnak érezzük magunkat. Ismerős az érzés, amikor egy stresszes munkanap végén, egy hosszú utazás után, vagy egy [&#8230;]]]></description>
		<wfw:commentRss>https://mirelle.hu/?feed=rss2&#038;p=21975</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tudatos örömök a fa alatt – Waterdrop ajándékötletek az ünnepekre</title>
		<link>https://mirelle.hu/?p=21764&#038;utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=tudatos-oromok-a-fa-alatt-waterdrop-ajandekotletek-az-unnepekre</link>
		<comments>https://mirelle.hu/?p=21764#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 23 Nov 2025 11:11:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[mirelle]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Teszteltük: Ajánlók & Kedvenc termékek]]></category>
		<category><![CDATA[egészség]]></category>
		<category><![CDATA[egészségtudatosság]]></category>
		<category><![CDATA[környezettudatosság]]></category>
		<category><![CDATA[környezetvédelem]]></category>
		<category><![CDATA[víz]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mirelle.hu/?p=21764</guid>
		<description><![CDATA[Az ünnepek közeledtével egyre többen választanak olyan ajándékot, ami valóban örömet ad és a mindennapokat is könnyebbé teszi. A Waterdrop kulacsai és microdrinkjei pontosan ilyenek: elegánsak, környezetbarátak és praktikusak, így tökéletes meglepetést jelenthetnek azoknak, akiket a szívünkbe zártunk. Örömöt szerezni nem luxus, csupán tudatosság kérdése. A kínálatban a jól ismert klasszikusok, a különleges kollaborációk és [&#8230;]]]></description>
		<wfw:commentRss>https://mirelle.hu/?feed=rss2&#038;p=21764</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Láss tisztán! &#8211; az Essilor csúcstechnikája a látásunk szolgálatában</title>
		<link>https://mirelle.hu/?p=21605&#038;utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=lass-tisztan-az-essilor-csucstechnikaja-a-latasunk-szolgalataban</link>
		<comments>https://mirelle.hu/?p=21605#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 12 Oct 2025 16:08:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[mirelle]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Záróakkord]]></category>
		<category><![CDATA[egészség]]></category>
		<category><![CDATA[egészségtudatosság]]></category>
		<category><![CDATA[szem]]></category>
		<category><![CDATA[szemüveg]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mirelle.hu/?p=21605</guid>
		<description><![CDATA[Nálunk az egész család szemüveges. A férjemet már így kaptam, ő volt anno az a takart szemű kiskrapek, akihez a szemüveg úgy hozzátartozott és hozzátartozik, mint a messziről felismerhető járása. Idővel Zsófi lányunk csatlakozott hozzá – az óvoda idején derült fény rá, hogy bár az okos kis fejével gyönyörűen kompenzál, ha elfárad, akkor bizony csúsznak [&#8230;]]]></description>
		<wfw:commentRss>https://mirelle.hu/?feed=rss2&#038;p=21605</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kollagént reggelire?</title>
		<link>https://mirelle.hu/?p=21636&#038;utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=kollagent-reggelire</link>
		<comments>https://mirelle.hu/?p=21636#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 14 Sep 2025 10:30:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[mirelle]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Teszteltük: Ajánlók & Kedvenc termékek]]></category>
		<category><![CDATA[egészség]]></category>
		<category><![CDATA[egészségtudatosság]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mirelle.hu/?p=21636</guid>
		<description><![CDATA[Ahogy közeledünk a perimenopauza időszakához, egyre inkább érezzük, hogy a testünk finoman, de határozottan változik. Néha a bőrünk szárazabb, mint régen, vannak reggelek, amikor kattog a térdünk (vagy épp a vállunk),vagy a hajunk veszít a fényéből. Ezek nem drámai jelek, csak apró üzenetek, hogy ideje egy kicsit jobban odafigyelni magunkra. Ilyenkor jön jól valami, ami [&#8230;]]]></description>
		<wfw:commentRss>https://mirelle.hu/?feed=rss2&#038;p=21636</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Lélekemelés &#8211; Lemuria rituals</title>
		<link>https://mirelle.hu/?p=21386&#038;utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=lelekemeles-lemuria-rituals</link>
		<comments>https://mirelle.hu/?p=21386#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 31 Jul 2025 08:38:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[mirelle]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Teszteltük: Ajánlók & Kedvenc termékek]]></category>
		<category><![CDATA[egészségtudatosság]]></category>
		<category><![CDATA[lelkiegészség]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mirelle.hu/?p=21386</guid>
		<description><![CDATA[Vannak hívások, amikre jó hallgatni. Furcsa dolog ez a világháló, még furcsább a benne való tájékozódás, de az ősi ösztönök még itt is működnek, létrejöhetnek olyan kapcsolódások, amelyek aztán a fizikai térbe lépve is pontosan azt az élményt hozzák, amit sejtettünk, vagy még többet. Eda megkeresése is így érkezett, át a social media felhőjén, hogy [&#8230;]]]></description>
		<wfw:commentRss>https://mirelle.hu/?feed=rss2&#038;p=21386</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
